Day: February 16, 2025

पित्त की पथरी के मरीज़ अपना ख़याल कैसे रखें? अगर आपको पित्त की पथरी (Gallstones) की समस्या है, तो सही खान-पान और जीवनशैली अपनाकर आप अपने स्वास्थ्य का अच्छे से ख़याल रख सकते हैं।   1. सही खान-पान अपनाएँ   ✅ तली-भुनी और ज्यादा चिकनाई वाली चीजें ना खाएँ – ज्यादा तेल और फैट वाली